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松田翔太 事務所のことなら 

2012年06月29日 ()
6月29日(金)は晴天。

ダイエットの話なんですが、一年くらい前に、
たかのゆりのダイエットゼリーなんかもやってました。

よっちゃんと一緒にやってたので、
すごく続きました。

ひとりでやるのって
すごく大変ですものね。

割と私にはあっていたようで、
体重が7KG痩せました。

まぁ、単品でやるより、
EMSグローブと組み合わせて
やるのも手だと思います。


ちょっと気分転換に
ファスティングドリンクも気になるのですが、
どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね?


ご飯と有酸素運動。
やっぱりこれが一番、
効果ありますね。


なんて言うか、
基本はこれみたいな感じです。

・・・と、書いてみるテスト

今日は私の御友達のサイトをご紹介~
焼酎 賞味期限大特集
バレーボールに夢中


フムフム




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[2012.06.29(Fri) 21:50] 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
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